Síntoma de candidiasis: 7 signos de candidiasis y cómo deshacerse de la infección

¿Qué es la candidiasis?

La candidiasis es una infección por hongos que puede afectar diferentes partes del cuerpo (piel, boca, vagina, intestinos, etc.). Por lo general, esto no es un problema grave, pero si las defensas inmunitarias de un individuo son débiles y la infección no se trata, puede pasar a la sangre, el corazón y el estómago y el cerebro.

Normalmente, la cándida es un hongo que ayuda en la digestión y absorción de nutrientes, pero cuando crece en exceso aparecen síntomas negativos. Esto sucede cuando el nivel de pH del cuerpo no está equilibrado y el crecimiento excesivo de Candida crea un problema sistémico. Se necesitan bacterias «buenas» y un sistema inmunológico fuerte para combatir este tipo de infección.

Algunas de las causas de la candidiasis son: antibióticos, píldoras anticonceptivas, corticosteroides, quimioterapia, diabetes y un sistema inmunológico debilitado.

Síntoma de candidiasis: 7 signos para reconocer

La candidiasis oral es un tipo de candidiasis que se desarrolla en la boca y la garganta. Aparece principalmente en bebés, ancianos y personas con sistemas inmunológicos débiles (1). Las personas con mala higiene dental o dentaduras postizas también se ven afectadas con mayor frecuencia (2).

Las personas con candidiasis oral desarrollan manchas blancas en parches en la lengua, el interior de las mejillas, las encías, las amígdalas y la garganta. Las lesiones pueden ser dolorosas y sangrar cuando se rascan. La candidiasis oral también se asocia con dolor y enrojecimiento en la boca y la lengua. En casos más graves, la candidiasis puede extenderse al esófago y causar dificultad para tragar.

Uno de los síntomas más comunes de la candidiasis es la fatiga. De hecho, a menudo se asocia con deficiencias nutricionales, especialmente en vitamina B6, ácidos grasos y magnesio (3). La deficiencia de magnesio está particularmente relacionada con la fatiga extrema (4). Además, la candidiasis suele aparecer cuando el sistema inmunológico está débil: la inmunidad que no funciona bien suele provocar fatiga. Un estudio incluso sugiere que la candidiasis prolongada en los intestinos podría causar síndrome de fatiga crónica (5).

• Infecciones genitales recurrentes o infecciones del tracto urinario.

Candida se encuentra en la mayoría de las vaginas femeninas. Demasiado crecimiento puede causar candidiasis vaginal. Se estima que alrededor del 75% de las mujeres tendrán candidiasis vaginal a lo largo de su vida, y la mitad de ellas tendrán al menos una recurrencia (6). Los hombres también pueden tener candidiasis genital, pero este es un problema mucho menos común. Los síntomas de la candidiasis vaginal incluyen enrojecimiento, hinchazón, picazón, relaciones sexuales dolorosas y una secreción espesa y blanca.

Aunque es poco común, Candida también puede causar infecciones urinarias, generalmente en ancianos, personas hospitalizadas o personas con inmunidad debilitada (7). Los síntomas de una infección del tracto urinario son: ardor al orinar, necesidad urgente y frecuente de orinar, orina turbia y oscura con un olor inusual y sensación de presión en la parte inferior del abdomen. Sin embargo, las bacterias como la E. coli suelen ser la causa de las infecciones urinarias.

La salud digestiva está fuertemente relacionada con el mantenimiento del equilibrio entre las bacterias buenas y malas en los intestinos. Las bacterias «buenas» del sistema digestivo son muy importantes porque ayudan a procesar los almidones, la fibra y algunos azúcares. Cuando las bacterias del sistema digestivo pierden el equilibrio, pueden desarrollarse problemas digestivos como estreñimiento, diarrea, náuseas, calambres e hinchazón. Estudios recientes indican que un sobredesarrollo de Candida está asociado con varias enfermedades del sistema digestivo como la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa.

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Algunas lecturas interesantes:

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Los síntomas de una infección crónica de los senos nasales son: secreción nasal, congestión nasal, pérdida del olfato y dolor de cabeza. La mayoría de las infecciones de los senos nasales son de corta duración y son causadas por bacterias, pero las infecciones crónicas suelen tener un origen fúngico. De hecho, un estudio de 2010 encontró que el 96% de los participantes tenían hongos en el moco (8). La mayoría de las infecciones de los senos nasales se tratan con antibióticos, pero las infecciones fúngicas crónicas pueden empeorar si se toman antibióticos. Si ha pasado más de un mes desde que tuvo una infección de los senos nasales, es posible que tenga aftas.

• Infecciones micóticas de la piel y las uñas.

Al igual que en los intestinos, la piel tiene bacterias para prevenir el crecimiento excesivo de Candida. Las bacterias prosperan en diferentes condiciones, que dependen de la temperatura, los niveles de acidez y la humedad. Esto explica por qué un cambio en el entorno de la piel puede provocar un desarrollo excesivo de Candida. Los cosméticos, jabones y humectantes pueden afectar las condiciones de la piel, especialmente aquellas que tienen cualidades antibacterianas.

La candidiasis de la piel puede afectar cualquier parte del cuerpo, pero las áreas húmedas y cálidas, como las axilas, son particularmente susceptibles a este tipo de infección. Los síntomas más comunes son picazón y enrojecimiento visible. Un desarrollo excesivo de Candida puede causar pie de atleta y hongos en las uñas.

Si la candidiasis ingresa al torrente sanguíneo y viaja por el cuerpo, la infección puede afectar las articulaciones y causar osteoartritis (9). Esto normalmente solo ocurre después de una operación o cuando la candidiasis no se trata durante mucho tiempo. La osteoartritis causada por candidiasis provoca dolor, rigidez e hinchazón en las articulaciones. Las caderas y las rodillas son las articulaciones más afectadas. La candidiasis también puede causar infecciones óseas, osteomielitis, que causa dolor y sensibilidad en el área afectada (10). Las infecciones de articulaciones y huesos no son comunes, pero una vez que aparecen, pueden ser difíciles de eliminar.

Prevención y tratamiento de la candidiasis.

La mejor manera de deshacerse de la candidiasis y evitar que la infección vuelva a ocurrir es abordar las causas fundamentales. La dieta juega un papel importante en el equilibrio de las bacterias en los intestinos. Los azúcares y carbohidratos refinados, así como los productos lácteos, pueden estimular el desarrollo excesivo de Candida y otros microorganismos (11). Comer demasiado de este tipo de alimentos puede causar infecciones si el sistema inmunológico del individuo está debilitado.

Sin embargo, hay ciertos alimentos que son particularmente buenos para combatir el crecimiento excesivo de Candida:

• Ajo: el ajo contiene alicina, una sustancia antifúngica que combate la cándida (12, 13)
• Aceite de coco: este aceite contiene una gran cantidad de ácido láurico, que es eficaz para prevenir el crecimiento excesivo de Candida (14, 15).
• Cúrcuma: la curcumina presente en la cúrcuma puede matar los hongos Candida o al menos reducir su crecimiento (16, 17, 18, 19).
• Aloe vera: el gel de aloe vera puede prevenir el crecimiento de Candida en la boca y prevenir infecciones (20).
• Granada: algunos componentes de la granada son beneficiosos contra Candida (21).
• Kombucha: El té de Kombucha es rico en polifenoles y ácido acético, dos componentes que son efectivos contra Candida (22).
• Probióticos: los probióticos pueden prevenir el desarrollo de Candida y proteger contra infecciones (23).

Crédito de la foto: flickr.com