¿Qué es el incienso y puede ayudar a combatir el cáncer?

¿Qué puede hacer el incienso por tu salud? Los estudios demuestran que el incienso beneficia el tratamiento de ciertos tipos de cáncer. También trabaja duro para reforzar el bienestar intestinal.

Fresh N ‘Lean es el servicio de entrega de comidas orgánicas más grande del país. Nuestra sabrosa cocina preparada por el chef es siempre fresca y nunca congelada, y ofrecemos cinco convenientes planes de alimentación: Protein +, Keto, Paleo, Vegano estándar y Vegano bajo en carbohidratos. Elija Fresh N ‘Lean para una nutrición asequible, entregada en la puerta de su casa.

El incienso ha sido venerado durante mucho tiempo por sus propiedades curativas y tiene una historia que se remonta a los tiempos bíblicos.

Se encuentran disponibles varios extractos basados ​​en su resina. Y su resina se utiliza para elaborar aceite esencial de incienso, una sustancia con cualidades terapéuticas que favorecen el bienestar.

La investigación muestra que el incienso beneficia la salud de manera notable. La resina de incienso contiene sustancias que combaten el cáncer. Y el aceite esencial de incienso beneficia la inflamación de maneras que lo convierten en un buen tratamiento para afecciones como la artritis.

¿Para qué sirve el incienso y merece un lugar en su protocolo de salud?

En este artículo, haremos lo siguiente:

  • Comparta algunos datos básicos sobre el incienso.
  • Ofrezca información sobre el aceite esencial de incienso y explique cómo integrarlo en su rutina diaria.
  • Comparta datos sobre el ácido boswélico, un compuesto que se encuentra en el incienso
  • Enumere los beneficios clave del incienso
  • Ofrezca información sobre cómo usar el incienso

¿Qué es el incienso?

El incienso, también conocido como olibanum, se origina en África, India y Oriente Medio. Proviene de árboles de incienso. Hay diferentes especies de árboles de incienso, pero todos son parte del género Boswellia.

Para obtener incienso, se debe tomar resina de goma del Boswellia árbol. Se corta el tronco del árbol y se extrae la goma de mascar. La goma de mascar tiene una apariencia similar a la de la leche y eventualmente se endurece en la resina conocida como incienso. Esta resina es de color marrón anaranjado.

La resina de incienso puede ser bastante diversa, debido a variaciones en el suelo y el clima. Estas diferencias pueden ser evidentes incluso en la resina que proviene de la misma especie de árbol de incienso.

Una vez extraída la resina, se puede crear aceite de incienso. Para extraer este aceite esencial, la resina de incienso generalmente se somete a un proceso de destilación. El aceite esencial de incienso beneficia la salud de formas que lo han convertido en una opción popular en los tratamientos de aromaterapia.

Durante siglos, el incienso ha sido valorado por su fragancia única. Los antiguos egipcios lo usaban para curar y era una parte básica de sus rituales religiosos. Se ha utilizado como fumigante y como ingrediente clave en incienso y perfumes.

En tiempos más recientes, los estudios científicos han demostrado que el incienso beneficia ciertas condiciones de salud crónicas. Esto se aplica a los extractos hechos a partir de la resina, así como al aceite esencial de incienso.

Tipos de incienso

Cuando se trata de diversidad, ¿qué puede ofrecer el incienso? Existen diferentes especies y variedades de árboles de incienso, por lo que debe considerar algunas alternativas.

Los árboles de incienso varían de un lugar a otro. Cada especie produce un tipo de resina único que se diferencia en términos de su fragancia y los compuestos que contiene.

A continuación, se muestran algunos ejemplos de los diferentes tipos de incienso:

  • Boswellia serrata (también conocido como Incienso serrata o incienso indio) – cultivado en India
  • Boswellia carterii (también conocido como Boswellia carteri o Incienso carterii) – cultivado en China y África Oriental
  • Boswellia frereana (también conocido como Incienso frereana) – cultivado en Somalia
  • Boswellia sacra (también conocido como Sacra de incienso) – cultivado en Oriente Medio

¿Qué es el aceite esencial de incienso y para qué se utiliza?

Hemos mencionado que la resina de incienso a menudo se destila para crear un aceite esencial. Entonces, ¿qué es el aceite esencial de incienso? ¿Y cómo se usa el aceite de incienso en la vida cotidiana?

Los aceites esenciales son compuestos que se obtienen de las plantas. Se dice que estos aceites capturan el aroma característico de la planta y su esencia básica. En muchos casos, se crean mediante destilación. Los aceites esenciales también se pueden obtener mediante prensado en frío.

El aceite de incienso contiene muchos de los compuestos que hacen de la resina de incienso un potente aliado para la salud. Como tal, el aceite esencial de incienso beneficia el bienestar de manera tangible.

Echemos un vistazo a algunas de las formas en que el aceite esencial de incienso se puede incorporar a su rutina diaria:

  1. El aceite de incienso es un poderoso antiséptico. Muchos limpiadores domésticos contienen ingredientes tóxicos que pueden dañar su salud con el tiempo. Si está buscando una alternativa natural y saludable, pruebe una hecha con aceite de incienso.
  2. Sus propiedades antisépticas también hacen que el aceite de incienso sea una adición sólida a su régimen de salud bucal. Ciertos productos comerciales para el cuidado bucal contienen incienso. También puede hacer su propia pasta de dientes casera combinando aceite de incienso con bicarbonato de sodio.
  3. Finalmente, el aceite de incienso se puede aplicar tópicamente como tratamiento para la piel. Los estudios demuestran que el aceite esencial de incienso ayuda cicatrización de la herida y puede disminuir la apariencia de cicatrices. Para crear un tratamiento para la piel de bricolaje, mezcle dos o tres gotas de aceite esencial de incienso con una loción sin perfume o un aceite portador como el aceite de coco.

¿Qué es el ácido boswélico?

El ácido boswélico es un compuesto que se encuentra en el incienso. Muchos de los potentes beneficios del incienso son directamente atribuibles a la presencia de ácido boswélico.

Este ácido es en realidad una serie de moléculas de triterpeno pentacíclico. Puede aislarse de la resina de goma del árbol de incienso.

El ácido boswélico es un fitoquímico que posee una tremenda actividad antioxidante. Muchas afecciones crónicas, como la diabetes, el cáncer y las enfermedades cardíacas, se derivan de la sobreproducción de oxidantes. Ácido boswélico se ha utilizado para tratar estas afecciones. Es capaz de proporcionar alivio porque se ocupa de la oxidación excesiva que está en el corazón de estas dolencias.

No es sorprendente que el ácido boswélico sea uno de los componentes más utilizados en la medicina ayurvédica convencional. Se ha utilizado para tratar eficazmente una serie de enfermedades inflamatorias, gastrointestinales, hormonales y microbianas.

Beneficios del incienso

Entonces, ¿qué es capaz de hacer el incienso por su salud?

El incienso beneficia el bienestar, y eso es cierto ya sea que elija la resina o el aceite esencial.

Estos son algunos de los beneficios clave para la salud del incienso:

Beneficio del incienso n. ° 1: ayuda a tratar la artritis

Condiciones como la osteoartritis y la artritis reumatoide pueden causar inflamación articular dolorosa. El incienso beneficia la artritis al aliviar la inflamación.

Los leucotrienos son compuestos que provocan inflamación. Los estudios demuestran que el incienso puede evitar que el cuerpo libere leucotrienos. El incienso puede lograrlo porque contiene compuestos antiinflamatorios como terpenos y ácido boswélico.

en un Metanálisis de 2018, se demostró que el incienso es más eficaz que un placebo para aliviar el dolor y mejorar la funcionalidad en el tratamiento de pacientes con osteoartritis.

Y en un Estudio de 2003, a los participantes se les dio extracto de incienso para tratar la osteoartritis en las rodillas. Todos los pacientes que recibieron el incienso informaron una disminución del dolor en las articulaciones, una mayor movilidad de la rodilla y una mayor distancia de caminata.

Beneficio del incienso n. ° 2: combate el cáncer

Los ácidos boswélicos que se encuentran en el incienso tienen propiedades anticancerígenas. Debido a esto, el incienso beneficia el tratamiento de ciertos tipos de cáncer.

A Estudio de 2013 examinó las actividades contra el cáncer de dos aceites esenciales: incienso y mirra. La investigación mostró que ambos aceites tienen cualidades que ayudan a combatir las células cancerosas.

Los estudios de probeta muestran que el aceite esencial de incienso beneficia estos tipos de cánceres:

Y en un Estudio 2011, el incienso ayudó a reducir la aparición de edema cerebral en aquellos que luchan con cáncer de cerebro.

Beneficio del incienso n. ° 3: apoya la salud bucal

¿Para qué sirve el incienso cuando se trata de salud e higiene bucal? Gracias al ácido boswélico que contiene, el incienso es un eficaz antibacteriano. Estudios demuestre que puede ayudar a tratar y prevenir infecciones bucales.

En Investigación de 2016, el incienso fue eficaz para detener el crecimiento de un patógeno que causa una enfermedad de las encías agresiva.

Beneficio del incienso n. ° 4: trata el asma

En la medicina tradicional, el incienso se ha utilizado como tratamiento para el asma y la bronquitis durante generaciones. La investigación moderna indica que el incienso beneficia ambas condiciones de manera tangible.

A Estudio de 1998 observó a personas con asma que experimentaron síntomas como sibilancias y dificultad para respirar. Después de recibir 300 mg de incienso tres veces al día durante seis semanas, el 70 por ciento de los que participaron en este estudio informaron una disminución de sus síntomas de asma.

Y un Estudio de 2012 examinó a personas con asma crónica. Los participantes que recibieron una dosis diaria de incienso informaron una mejor capacidad pulmonar y menos ataques de asma.

Beneficio del incienso n. ° 5: apoya la salud intestinal

El incienso beneficia la salud intestinal. Esto tiene sentido, dadas sus propiedades antibacterianas.

en un Estudio de 2001, el incienso fue tan eficaz como la mesalazina, una terapia farmacológica popular, para tratar la enfermedad de Crohn.

Y en un Estudio de 2001, el incienso fue tan eficaz como un fármaco en el tratamiento de la colitis ulcerosa crónica.

Beneficio del incienso n. ° 6: apoya una piel sana

El aceite de incienso es un ingrediente en algunas líneas de cuidado de la piel de alta gama. ¿Qué puede hacer el incienso por tu piel? La investigación muestra que el aceite esencial de incienso beneficia el cuidado de la piel de maneras valiosas.

A Estudio de 2017 muestra que el aceite esencial de incienso influye en las vías relacionadas con la inflamación de la piel, la respuesta inmunitaria y la remodelación del tejido cutáneo. Esta actividad sugiere que el aceite de incienso beneficia la apariencia de la piel. Apoya la curación y puede ayudar a minimizar las cicatrices.

Además, los estudios muestran que el aceite esencial de incienso puede ayudar a suprimir el cáncer de piel. En Investigación 2019, el aceite de incienso tuvo un efecto beneficioso sobre las células cancerosas de la piel.

Cómo usar incienso

Cuando se trata de usar incienso, tiene un par de opciones a considerar:

  • Inhala con aceite esencial de incienso.
  • Aplíquelo tópicamente con un tratamiento para la piel que incluya aceite esencial de incienso.
  • Ingerirlo con un suplemento dietético elaborado con resina de incienso.

Si está tomando incienso como suplemento dietético, sepa que la dosis depende de la afección que se esté tratando. Las dosis típicas de incienso oscilan entre 300 y 3.600 mg por día.

Al comprar aceite esencial de incienso para uso terapéutico, la calidad importa. Elija un proveedor que destile por sí mismo o trabaje con destiladores calificados. Si está usando aceite de incienso puro, ese debería ser el único ingrediente que figura en la botella. Si se incluye un aceite portador como el aceite de coco o el aceite de jojoba, entonces el aceite esencial se ha diluido.

Próximos pasos

¿Está listo para obtener una experiencia de primera mano sobre las formas en que el incienso beneficia su viaje de salud? Ya sea que elija el aceite esencial o el suplemento dietético, pruebe este antiguo remedio para ver qué hace por usted.

La parte fundamental de un estilo de vida saludable es una dieta nutritiva. Suscríbase a Fresh N ‘Lean para recibir comidas nutritivas preparadas por el chef en su puerta. Nuestros planes de alimentación van desde paleo hasta keto.

Deja una respuesta