CHARDON-MARIE: Beneficios, Propiedades, Posología, Virtudes

El cardo mariano es una planta medicinal de la que se habla mucho. ¡Y esto no es sin razón! Reconocido por sus propiedades depurativas, diuréticas y digestivas, el cardo mariano tiene beneficios muy interesantes, especialmente en el hígado. Sus propiedades son únicas gracias a la presencia de Silimarina, principio activo responsable de sus potentes efectos terapéuticos. Parece que el cardo mariano es la reina de las plantas para curar y proteger el hígado. Es verdad ? Te revelaremos más.

Beneficios, propiedades, efectos del cardo mariano

El cardo mariano tiene propiedades notables contra los trastornos hepáticos.. La silimarina contenida en sus semillas es la responsable de sus múltiples beneficios: protección hepática, desintoxicación del hígado, secreción biliar, regulación de la menstruación … El cardo mariano tendría la propiedad de reconstruir las células hepáticas dañadas al mismo tiempo que protege este órgano frente a toxinas naturales o químicas. Por tanto, es muy útil en muchas situaciones: abuso de alcohol, ictericia, quimioterapia, cirrosis, trastorno biliar, trastornos digestivos, intoxicaciones por veneno, etc.

Como puede ver, el cardo mariano es una planta muy potente. y especialmente indicado para tratar, proteger y reconstruir el hígado. Por supuesto, para disfrutar plenamente de los beneficios del cardo mariano, debe obtener un producto de calidad de un vendedor serio.

Composición del cardo mariano

En la medicina herbal, se utilizan las semillas de la planta.

El cardo mariano es especialmente codiciado por su ingrediente activo único: ¡silimarina! Esta sustancia hace que la composición del cardo mariano sea única. Además de eso, hay flavonoides, lípidos, proteínas … Los flavonoides tienen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que confieren al cardo mariano el poder de luchar contra los radicales libres y ralentizar el envejecimiento de las células. Por tanto, además de curar y reconstruir el hígado, esta planta medicinal ayuda a combatir la degradación de las células del organismo.

¿Cuál es el efecto de la silimarina? Ella actúa de varias formas, aquí están algunas de sus acciones:

• Previene la peroxidación de lípidos;
• Limita la absorción de sustancias tóxicas;
• Participa en la desintoxicación hepática;
• Aumenta la síntesis de proteínas y enzimas;
• Estimula la regeneración del hígado;
• Tiene actividad anticancerígena: efectos positivos sobre la carcinogénesis, efecto antimetastásico;
• Inhibe la proliferación de células cancerosas de varios tumores;
• Lucha contra los radicales libres.

¿Dónde comprar cardo mariano de calidad?

El cardo mariano es cada vez más popular y cada vez hay más productos cuestionables. No es raro encontrar cardo mariano de mala calidad en el mercado. Para disfrutar plenamente de los beneficios de esta planta medicinal, es fundamental adquirir un producto de calidad. Para hacer esto, es necesario, en particular, verificar el contenido de silimarina y los certificados de laboratorio. Prefiere comprar un extracto estandarizado de un producto natural, desprovisto de sustancias no deseadas.

Dosis y posología

Generalmente se recomienda tomar entre 200 mg y 600 mg de cardo mariano al día. (extracto titulado al 70% u 80% en silimarina). La cápsula de extracto seco de semillas de cardo mariano está especialmente indicada para aprovechar los beneficios de la planta ya que permite aportar al organismo una cantidad suficiente y regular de principios activos. Por lo general, una cápsula contiene 200 mg de extracto seco. Dependiendo del tratamiento y la dosis elegida, tomar de 1 a 3 cápsulas al día en una o más tomas.

Trastornos hepáticos y digestivos, ¿la misma dosis?

Generalmente, se recomiendan dosis mayores para el tratamiento de un trastorno hepático, por ejemplo, tomar 3 cápsulas en 3 dosis al día.. Sin embargo, no existe una regla real al respecto. Para los trastornos hepáticos, como para los trastornos digestivos, recomendamos comenzar con una dosis baja y luego aumentar gradualmente según la sensación.

¿Curación y tratamiento durante cuántos días?

A menudo se recomienda hacer cursos largos de cardo mariano: entre 2 y 3 meses. Así, la planta medicinal puede actuar sobre el organismo en profundidad para curarlo, repararlo y protegerlo. De esta manera, las toxinas se eliminan, el cuerpo se limpia y el hígado se purifica.

Contraindicaciones y efectos adversos.

No existe una contraindicación particular para el cardo mariano.. Utilizada desde hace miles de años, es una planta medicinal saludable sin ningún peligro particular. Siguiendo la dosis indicada por el vendedor, no debería haber ningún problema. De lo contrario.

En cuanto a los efectos secundarios, son muy raros y leves.. Estos pueden ser trastornos intestinales leves (diarrea, náuseas) potencialmente causados ​​por la acción desintoxicante del cardo mariano. Las personas alérgicas a las plantas de la familia de los compuestos (más de 20.000 especies que incluyen lechuga, escarola, diente de león, alcachofa, girasol, margarita, manzanilla, etc.) podrían desarrollar una reacción tras el consumo de cardo mariano.

Asociación del cardo mariano con otras plantas.

El cardo mariano es una planta medicinal poderosa y fabulosa. En su campo favorito (el hígado), ¡sobresale! Sin embargo, puede volverse aún más interesante cuando se combina con las plantas adecuadas. Por ejemplo, ¡los efectos del cardo mariano sobre los trastornos hepáticos aumentan cuando se combina con la alcachofa! Aquí hay algunas asociaciones beneficiosas:

• Acción hepática : asociación con alcachofa y cúrcuma;
• Acción anti-diabetes : asociación con ginseng y gymnema.

Referencias científicas

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