15 de abril de 2026
Salud

Asaret: expectorante natural (¡y mucho más!)

Asaret – Asarum europoeum Aristolochia

Esta planta perenne se encuentra en lugares sombreados y llega espontáneamente por toda Europa. Puede encontrarlo en el bosque de Boulogne-sur-Mer y en los bosques circundantes.

Descripción: Rizoma pardo grisáceo por fuera, amarillento por dentro, torcido, geniculado, tuberculoso, cuadrangular, denso y como leñoso, desprendiendo numerosas fibras radicales, blanquecinas. – Tallo muy corto, simple, provisto de escamas membranosas, terminando en dos hojas – hojas sostenidas sobre pecíolos largos, en forma de riñón, coriáceas, verde oscuro y brillantes en la parte superior, verde pálido en la parte inferior, curvadas hacia adentro. – Flores hermafroditas, regulares, solitarias, pequeñas, de un púrpura negruzco, llevadas sobre un pedúnculo corto, y de las cuales todos los órganos persisten hasta la madurez (abril-mayo) (fuente: www.altheaprovence.com)

Otro nombre: cabaret (los borrachos lo usaban para vomitar).

Partes utilizadas: hojas, rizoma (para utilizar frescas o recién cosechadas).

Componentes principales: asarita, asarona (asarum alcanfor), un aceite esencial …


Algunas lecturas interesantes:


Propiedades

  • emético (puede reemplazar a la ipecacuana)
  • expectorante
  • derivación

Indicaciones:

Cómo utilizarlo

  • infusión: 5 a 7 hojas por taza de agua hirviendo. Para tomar por la mañana con miel.
  • polvo de rizoma: 1 a 2 g en agua caliente
  • contenido de alcohol (expectorante): 50 a 60 gotas por día.
  • Poción expectorante:
    • alcohol asaret 60 gotas
    • extracto fluido de prímula 50 gotas
    • tintura de anís verde 20 gotas
    • jarabe de erysimum compuesto 50 g
    • agua cs 150 ml
    • 1 cucharada cada 2 horas.
  • Polvo estimulante (para reflexoterapia):
    • polvo de asaret 20 g
    • polvo de betoine 15 g
    • polvo de lirio de los valles 5 g
    • esencia de manzanilla 5 gotas
    • (dolor de cabeza, algo de sordera).

Crédito de la foto: www.yourprojectinfo.fr

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