Afirmar tu homosexualidad, salir del armario e hipnosis
La percepción de la homosexualidad en Francia en 2021
Asumir la homosexualidad de uno no sigue siendo obvio hoy en día, incluso si la sociedad ha evolucionado.
En Francia, incluso si los insultos y ataques contra los homosexuales siguen siendo demasiado frecuentes, sigue siendo relativamente moderado si lo comparamos con otros países (incluso desarrollados).
El tema dela homosexualidad sigue siendo tabú en muchas familias y grupos de amigos, ya sea por motivos relacionados con una educación piadosa, se debe solo porque incomoda a la gente.
De ahí la necesidad de seguir transformando prejuicios y sobre todo hacer entender a las personas quetu no eliges tu sexualidad.
Si vamos a creer en los testimonios, parece que todo es lo mismo. más fácil en general «vivir con» (e incluso vivir felizmente sin sufrir las miradas que algunas personas pueden tener) después de salir del armario, en lugar de permanecer escondido en lo tácito durante años.
Pero a veces puede ser difícil dar el paso y muchas personas postergan este momento.
La bisexualidad a veces puede ser aún más doloroso ser aceptado por familiares.
De hecho, a menudo no comprenden por qué la persona no tiene preferencias y tiene una disposición a pensar que en realidad es homosexual o heterosexual.
También en este punto, la sociedad está cambiando gradualmente y la bisexualidad comienza a ser comprendida por la mayoría de la población francesa, y en particular por las generaciones más jóvenes.
Que puede aportar la hipnosis terapéutica
(Estos son ejemplos de métodos, obviamente hay otras técnicas aplicables)
Transferencia de estado de recurso:
se trata aquí de ir a buscar un estado de recurso pasado donde el paciente tuviera especial confianza en él, donde no dudara de sus aptitudes.
Esto puede ser un hecho anecdótico (no tenemos que encontrar un tiempo completo en el que el paciente se sienta bien consigo mismo).
Puede ser esencial realizar esta sesión varias veces para configurar una adición de anclaje (es decir, para anclar varios estados de recurso al mismo punto para hacerlo más fuerte), de lo contrario, puede que no sea suficiente dar el paso de salir tranquilamente.
Algunas lecturas interesantes:
Una vez encontrado este estado, lo trasladaremos al presente y al futuro para que el paciente pueda volver a beneficiarse de él.
El reencuadre hipnótico:
Esta técnica consiste en dejar al paciente, bajo hipnosis, la oportunidad de elegir entre varias posibilidades, varios consejos que quizás se le podrían dar.
El practicante lo guiará en este proceso, por ejemplo, sugiriendo que visualice tres puertas frente a él, cada una de las cuales se abre hacia una solución a implementar.
El consultor optará por abrir uno de los propuestos. Asimismo, esta técnica puede ser objeto de varias sesiones si la persona desea probar otra solución (o si mientras tanto ha mencionado otras).
Hoy podemos decir que pocos son los que deploran haber salido incluso en los casos en que fue mal recibido.
En muchos casos, esto evita tener que continuar con la fuerte polémica dominical de que todavía no ha presentado novia a la familia (o viceversa en el caso de una mujer).
No hay edad para hablar de eso a sus familiares y tampoco hay un momento «adecuado» : debe hacerse cuando sea demasiado pesado o simplemente cuando sienta la necesidad.
La hipnosis realmente puede ser un apoyo en este momento clave de la vida, este apoyo permite descubrir rápidamente los recursos necesarios para superar este hito.
Así que también podemos relativizar el “hecho” no dramatizándolo en exceso porque muy a menudo las salidas salen mucho mejor de lo esperado (el paciente imagina, en general, lo peor). ¡No se debe olvidar que en muchos casos los familiares ya se han preparado para esta declaración!
Advertencia: busque siempre consejo médico antes de cualquier tratamiento.
La oficina permanece abierta después de las 6 p.m., es posible obtener certificados despectivos. Visio también es posible.
Gauthier Fara
Máster-Practicante en Hipnosis Ericksoniana, París XVI.
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